كتبت- سارة أحمد:
يؤدي جفاف الجلد إلى الشعور بعدم الراحة والحكة، سواء كان ناتجًا عن التقدم في السن أو الإصابة بمرض جلدي أو عوامل بيئية، ويمكن استخدام بعض العلاجات البسيطة للتخلص من جفاف الجلد
ويحدث جفاف الجلد نتيجة نقص الترطيب في الطبقة الخارجية، وفي حال عدم علاجه، يمكن أن يسبب تشقق وحدوث عدوي، لذا من المهم ترطيب البشرة الجافة دائمًا، ولكن بعض المنتجات يمكن أن تكون ثمينة أو غير فعالة
وهناك بعض العلاجات المنزلية الفعالة التي تستخدم للتخلص من جفاف البشرة، ومن بينها ما يلي:
طرق طبيعية لعلاج جفاف الجلد
1- زيت بذور عباد الشمس
يساعد استخدام زيت بذور عباد الشمس على ترطيب الجلد، خاصة عند وضعه على الذراع، كما تبين أن ليس كل الزيوت الطبيعية مناسبة للترطيب، فعلى سبيل المثال، يؤدي زيت الزيتون إلى تلف الجلد.
2- زيت جوز الهند
يعد زيت جوز الهند من الزيوت الآمنة والفعالة مثل الفازلين لعلاج البشرة الجافة، وتبين أنه يزيد من الدهون المتواجدة علي سطح الجلد.
ويحتوي زيت جوز الهند أيضاً علي الأحماض الدهنية المشبعة التي ترطب البشرة عن طريق ملئ الفراغات بالدهون في البشرة الجافة.
3- الشوفان
يعتبر الشوفان من المواد الطبيعية التي تساعد على علاج جفاف الجلد، حيث يمكن وضع الشوفان المطحون في حوض الاستحمام أو استخدام الكريمات التي تحتوي علي الشوفان لعلاج البشرة الجافة.
وتبين أن مستخلصات الشوفان تحتوي علي خصائص مضادة للالتهابات والأكسدة، ويمكن أن تساعد علي ترطيب البشرة.
4- تناول الحليب
يساعد الحليب علي علاج جفاف الجلد، ولكن ليس عن طريق وضعه علي البشرة مباشرة، كما تعمل المواد الدهنية التي تسمي “الفسفوليبيد” على تحسين جفاف الجلد عند شرب الحليب.
5- العسل
وجدت الدراسات المختلفة أن العسل يمكن أن يستخدم في علاج العديد من الأمراض الجلدية، كما يمنح الجلد الترطيب، ويتميز بخصائصه المضادة للالتهابات.
6- الفازلين
يستخدم الفازلين منذ سنوات عديدة في ترطيب الجلد، كما تبين أنه يحسن صحة الطبقة الخارجية للجلد عند كبار السن، خاصة إن كان جفاف الجلد ناتجًا عن التقدم في السن.
7-جل الصبار
يمكن للأشخاص الذين يعانون من جفاف الجلد، وضع جل الصبار علي المنطقة المصابة وتغطيتها بجورب أو قفاز، ويفضل بعض الأشخاص القيام بذلك قبل الذهاب إلي النوم، وترك الجل طوال الليل.
إذا كانت المنطقة المصابة بجفاف الجلد تقع في مكان اَخر يمكن وضع جل الصبار دون تغطيتها، وسيؤدي ذلك لنتائج مشابهة أيضًا.
الوقاية من جفاف الجلد
يساعد وضع المرطبات بشكل منتظم بعد الاستحمام علي الوقاية من جفاف الجلد عن طريق تجنب تعرضها لبعض الأمور التي تسبب الجفاف أو الالتهاب، وتشمل:
1- حك الجلد.
2- تعرض البشرة للهواء دائمًا.
3- إزالة الشعر باستخدام شفرات حادة بدون وضع كريم قبل القيام بذلك.
4- الاستحمام بكثرة.
5- فرك الجلد بقوة أثناء تجفيفه بالمنشفة.
6- الاستحمام بماء ساخن جداً.
7- استخدام المرطبات التي تحتوي علي الكحول.
8- ارتداء ملابس تحتك بالجلد.
9- التلامس الدائم للمنظفات.
10- الجلوس بالقرب من مصدر حرارة مباشرة.
11- البقاء خارج المنزل في الطقس البارد دون تغطية الجلد.
متي تستشير الطبيب؟
إذا لم يكن العامل المسبب لجفاف الجلد هو التقدم في العمر أو عوامل بيئية، فربما يعاني الشخص من مرض جلدي، ما يتطلب استشارة الطبيب.
إذا لم تتمكن العلاجات المنزلية والمنتجات المرطبة من تخفيف أعراض جفاف الجلد، فربما يحتاج الشخص للتحدث مع الصيدلي لوصف العلاج اللازم دون وصفة طبية.
من المهم الحفاظ على البشرة رطبة وعلاج الجفاف في أقرب وقت ممكن، لأن إهمالها البشرة يمكن أن يؤدي إلي:
- ظهور بقع حمراء.
- حدوث نزيف.
- حدوث عدوي بكتيرية.
يشير وجود احمرار البشرة أو التورم أو وجود صديد إلي الإصابة بعدوي بكتيرية، وفي حال وجود اشتباه في ذلك، يجب عليه استشارة الطبيب في أقرب وقت.
المصدر: Medical News Today
مناقشة حول هذا المقال