ألم أسفل الظهر فوق المؤخرة واحدًا من المشكلات التي تنتج عن التعرض للعديد من الأسباب، ويحتاج إلى زيارة عيادة الطبيب المختص لتحديد السبب وكيفية العلاج المناسب حسب كل حالة بناءً على شدة الألم وموضعه وما إن كان مؤقتًا أو مزمنًا أو ناتجًا عن التعرض لإصابة معينة.
أسباب ألم أسفل الظهر فوق المؤخرة
قال الدكتور وليد هيكل، استشاري جراحة العمود الفقري، إن العمود الفقري يتكون من:
- العضلات.
- الأربطة.
- الغضاريف.
- الفقرات.
وأضاف هيكل، أن الغضاريف مسؤولة عن ربط الفقرات ببعضها، والذي يحرك تلك الفقرات هي العضلات، وجميعهم ملتصقين بأربطة تربط الفقرات ببعض، مشيرًا إلى أن تعرض أي جزء منهم يمكن أن ينتج عنه آلام أسفل الظهر.
وأوضح استشاري جراحة العمود الفقري، أن أسباب ألم أسفل الظهر متعددة، وتحديدًا بمنطقة فوق المؤخرة، وأبرزها ما يلي:
1. الإصابات
ينتج عن حمل أشياء ثقيلة والتعرض لبعض الإصابات مثل السقوط على الظهر أو السقوط من مكان مرتفع أو سقوط شيء على الظهر، المشكلات الصحية التالية المسببة للآلام:
تمزق العضلات
يحدث تمزق في العضلة أولًا، وعادة يتكون عليه التهاب، وكلاهما يسببان ألم شديد أسفل الظهر، ويكون الألم موضعيًا فقط في الظهر ولا يمتد لأي أجزاء أخرى، ويزداد عند الحركة أثناء النوم أو القيام بعد الجلوس لفترة طويلة.
تمزق الأربطة
قد تسبب الإصابات الأكثر قوة وعنف تمزق في العضلة والأربطة التي تصل العضلات ببعضها، ويزداد ألم الظهر الناتج عنه مقارنة بالألم الناتج عن تمزق العضلات.
الانزلاق الغضروفي
يمكن أن ينتج عند التعرض للإصابة حدوث ألم في الغضروف الذي يربط كل فقرتين ببعضهما البعض، ويتكون الغضروف من حافظة خارجية وجزء جيلاتيني رخو بداخل الحافظة.
وعند تفاقم أعراض الإصابة، تسبب تشققات في الحافظة للغضروف، مما ينتج عنه ضغط الجزء الجيلاتيني في الغضروف على الحافظة الخارجية، ويسبب تباعد الغضروف والضغط على مخارج الأعصاب، مما يسبب الشعور بألم أسفل الظهر والساقين، لأنه يغذي أعصاب هذه المنطقة.
2. عرق النسا
ينتج عرق النسا عن التعرض للالتهاب أو الانزلاق الغضروفي، مسببًا الضغط على الأعصاب الموجودة أسفل الظهر، ثم ينتشر الألم من أعلى الساق لأسفلها.
3.هشاشة العظام
تسبب هشاشة العظام ألم بمنطقة أسفل الظهر وجميع عظام الجسم، ولكن آلام أسفل الظهر تكون أقوى وأشد.
4.تكيسات المبايض
من أشهر الأسباب المؤدية لحدوث ألم شديد أسفل الظهر، والذي يرتبط عادة بموعد نزول الدورة الشهرية عند الفتيات والسيدات.
5.التهابات المسالك البولية
قد تسبب التهابات أو عدوى المسالك البولية أحيانًا الشعور بألم أسفل الظهر، وتكون مصاحبة لألم التبول وحرقان البول.
6.الوزن الزائد
يتسبب الوزن الزائد، وخاصة عند السيدات، في الشعور بآلام أسفل الظهر، لأن ثقل حجم الجسم كله يضغط على الفقرات، وخاصة فقرتي الحوض.
أسباب ألم أسفل الظهر عند الحامل
تشعر المرأة الحامل بألم أسفل الظهر، خاصة في الثلث الأخير من الحمل واقتراب موعد الولادة، لأن رأس الطفل يخرج من فتحة ضيقة من الجهاز التناسلي للمرأة، ولكي يخرج عند الولادة من هذه الفتحة، يفرز الجسم هرمونات تساعد على ارتخاء جميع الأربطة التي تربط عظام الحوض استعدادًا للولادة.
متى يجب استشارة الطبيب؟
نصح استشاري جراحة العمود الفقري، بضرورة زيارة عيادة الطبيب في حال استمرار ألم أسفل الظهر وعدم القدرة على تخفيفه بالأدوية المسكنة المعروفة، خاصًة بعد التعرض لإصابات شديدة.
علاج ألم أسفل الظهر فوق المؤخرة
هناك العديد من الطرق لعلاج ألم أسفل الظهر فوق المؤخرة حسب شدته وأسبابه، وغالبًا ما توصف طرق العلاج التالية:
- استخدام كمادات مياه دافئة على منطقة أسفل الظهر، لتقليل الألم.
- تناول أدوية مضادة للالتهابات في حالة الالتهاب.
- أدوية لتقوية الأعصاب، في حالة الانزلاق الغضروفي المسبب للضغط على الأعصاب.
- عقاقير باسطة للعضلات.
- مسكنات الألم.
- استخدام المراهم الموضعية.
- التدخل الجراحي لإجراء عملية لعلاج الانزلاق الغضروفي أحيانًا، وتحدد بحسب مكان الغضروف وحجمه.
مناقشة حول هذا المقال