أدوية علاج الغازات والانتفاخ

يسبب خروج الغازات وانتفاخ البطن والروائح الكريهة المصاحبة له الشعور بالحرج والضيق خصوصا عند التواجد في تجمعات.

وتحدث غازات البطن بسبب عوامل مختلفة، قد تكون مرضية أو عادات غذائية خاطئة. فما هي غازات البطن؟ ولماذا تحدث؟ وما هي أدوية علاج الغازات؟

ما هي غازات البطن؟

غازات البطن عبارة عن مجموعة من الأبخرة عديمة الرائحة تتكون في الجهاز الهضمي، وتضم غاز الأكسجين وثاني أكسيد الكربون والنيتروجين والهيدروجين والميثان.

عندما تختلط هذه الغازات مع البكتيريا المعوية تسبب الرائحة الكريهة، وتخرج الغازات من خلال الفم أو المستقيم، وأحيانًا قد تتراكم في الأمعاء مسببة انتفاخ وآلام البطن.

وتعد الغازات المعوية حقيقة من حقائق الحياة، إذ تشير الدراسات العلمية أن معظم الناس يخرجون الغازات (الريح) حتى ٢١ مرة في اليوم.

أسباب غازات البطن

تمر عملية هضم الطعام بعدة مراحل بداية من الفم حتى الوصول إلى الأمعاء الدقيقة التي تفتقر إلى بعض الإنزيمات اللازمة لهضم وامتصاص الكربوهيدرات في النشويات والألياف.

يمر هذا الطعام غير المهضوم إلى الأمعاء الغليظة، حيث تعمل البكتيريا غير الضارة على تكسيره مكونة الهيدروجين وغازات ثاني أكسيد الكربون.

قد تنتج البكتيريا المعوية عند بعض الأشخاص غاز الميثان أيضاً، وتعد هذه العملية مسؤولة عن معظم الغازات وانتفاخ البطن.

يمكن أن تتكون غازات البطن أيضا نتيجة ابتلاع الهواء الذي يحتوي على الأكسجين والنيتروجين وثاني أكسيد الكربون دون أن يلاحظه الشخص أثناء الأكل أو الشرب أو التدخين.

قد تكون الغازات مصاحبة لبعض الأدوية وأمراض الجهاز الهضمي،مثل: متلازمة القولون العصبي (IBS)، وعدم تحمل اللاكتوز، ومرض الاضطرابات الهضمية، والالتهابات المعوية.

بعض الأطعمة أيضا مثل الفاصوليا والبطاطس والذرة والبصل والتفاح والمنتجات الغنية بالألياف تسبب الغازات وانتفاخ البطن.

نصائح للوقاية من الغازات والانتفاخ

يجب في البداية التأكد من عدم وجود مشكلات صحية في الجهاز الهضمي، فربما تكون هي السبب الحقيقي وراء هذه الغازات.

وفي حال عدم وجود أي مشكلات صحية، يمكن أن يساعد تغيير نمط الحياة وتعديل النظام الغذائي في علاج الانتفاخ والغازات نهائيًا، ويشمل:

مضغ الطعام ببطء وعدم التحدث أثناء الأكل.
تقليل تناول المشروبات الغازية والحلويات.
التوقف عن التدخين.
استشارة الطبيب حول اختيار النظام الغذائي المناسب لتقليل الغازات.
تناول كميات مناسبة من منتجات الألبان بهدف التخفيف من أعراض الانتفاخ.
الابتعاد عن الأطعمة المقلية والدسمة وذلك لأنها تؤخر من خروج الغازات من الأمعاء.
تقليل تناول الأطعمة الغنية بالألياف مثل البقوليات والبصل والبروكلي والكرنب والقرنبيط والخرشوف والكمثرى والتفاح، والخوخ والقمح الكامل.

أدوية علاج الغازات والانتفاخ

يبحث الكثير عن أدوية علاج الغازات وذلك بسبب الألم والروائح الكريهة المصاحبة لها، ولكن يجب استشارة الطبيب المختص قبل تناول أي دواء لتحديد الدواء والجرعة المناسبة.