يعتبر تناول فيتامين د للرضع أمرُا ضروريًا، حيث يجب الحصول عليه منذ الولادة، للوقاية من مشكلات صحية كثيرة يمكن أن يتعرض لها الأطفال في حال نقصه بالجسم، أهمها الكساح وهشاشة...

تساقط الشعر الطبيعي يحدث بشكل يومي، ولكن عند زيادته عن المعدل الطبيعي قد يكون مؤشر خطر للإصابة ببعض الحالات المرضية، مثل الثعلبة ونقص العناصر الغذائية، والإصابة بالأنيميا، فما أسبابه وطرق...

يساعد تحليل وظائف الكلى على الكشف عن أي مشكلة صحية تتعرض لها الكلى، خاصة حال ظهور أعراض محددة تستوجب إجراء الفحوصات للاطمئنان على صحة الجسم. وتلعب الكلى دورًا مهمًا في...

يعتبر ارتفاع ضغط الدم (Hypertension) من الأمراض المزمنة المنتشرة بصورة كبيرة بالعديد من الدول، حيث يعاني نحو 1.3 مليار نسمة في العالم من الإصابة بالمرض حسب الإحصائيات العالمية. ويُعرف ارتفاع...

فوائد الشوفان متعددة فهو من الأطعمة الغنية بالعديد من الفيتامينات والمعادن، كما يتميز بقلة السعرات الحرارية الموجودة به، ما يساعد على منح الجسم العناصر الغذائية التي يحتاجها، فضلاً عن إنقاص...

يعد الحصول على ابتسامة ناصعة البياض مطلبًا يسعى إليه الكثيرين  سواء عن طريق القيام ببعض الإجراءات التجميلية لدى طبيب الأسنان المختص أو شراء المعاجين ولاصقات التبييض وغيرها من المنتجات المتاحة...

الوسواس القهري من الأمراض النفسية التي تصيب المريض بالقلق، وتجعل الهلاوس والتفكير بطريقة سلبية وشاذة يسيطر عليه، بالإضافة للشكوك والخوف من الإصابة بالأمراض والاهتمام بترتيب الأشياء بدقة مبالغ فيها. وهناك...

يعد إجهاد العين Eyestrain من المشكلات الصحية التي يعاني منها الكثيرين بسبب التعرض للشاشات الإلكترونية لفترات طويلة، ويسبب شعور بالتعب لأنه يؤدي إلى إجهاد العضلات المسئولة على تحريك بؤبؤ العين....

تعتبر الأشعة المقطعية نوعًا من الأشعة المستخدمة للكشف عن أجهزة وأعضاء الجسم بشكل دقيق وتحديد الإصابة بمشكلة معينة من عدمه، وفي أحيان قليلة ينتج عنها بعض المخاطر أو المضاعفات لدى...

يعد فيتامين د من أهم الفيتامينات التي يحتاجها الجسم منذ لحظة الولادة، ويطلق عليه اسم "فيتامين الشمس" باعتبارها المصدر الرئيسي الغني به، إلى جانب بعض الأطعمة الصحية. ويؤدي نقصه في...