علاج الزغطة سريعًا – ما أسبابها؟

علاج الزغطة يمكن أن يتم بطرق بسيطة، فعادة ما تبدو مزعجة، وتسبب صعوبة التحدث والتقاط النفس بسهولة، ويبحث المصاب بها دائمًا عن علاج سريع للتخلص منها في أقرب وقت ممكن، لكن في بعض الأحيان، قد يتطلب الأمر التوجه للطوارئ.

ما هي الزغطة؟

تعتبر الزغطة (hiccup) أو الفواق بمثابة انقباضات لا إرادية للحجاب الحاجز، وهو العضلة الفاصلة بين الصدر والبطن، والتي تلعب دورًا مهمًا في عملية التنفس.

مع كل زغطة يحدث انقباض مفاجئ للأحبال الصوتية، التي تنتج صوت معين.

أعراض مصاحبة للزغطة

تعد الزغطة عرضًا وليس مرضًا، ويمكن أن يصاحبها بعض الأعراض الأخرى، مثل:

1.  ألم في البطن.
2. التهاب في الحلق.
3. الشعور بضيق في الصدر.

متى تزور الطبيب؟

يجب زيارة الطبيب إذا استمرت الزغطة لأكثر من 48 ساعة، بالإضافة إلى وجود صعوبة في تناول الطعام والبلع أو النوم والتنفس.

أسباب الزغطة

1.  كثرة تناول المشروبات الغازية.
2. شرب الكثير من المشروبات الكحولية.
3. الإفراط في تناول الطعام.
4. كثرة المشكلات والضغط العصبي.
5. تغيير درجة الحرارة.
6. ابتلاع الهواء أثناء مضغ الطعام أو مص الحلوى.

أما إذا استمرت الزغطة لأكثر من 48 ساعة، فهناك مجموعة أسباب مختلفة، أهمها:

تلف أو تهيج الأعصاب

يتمثل السبب في الزغطة طويلة المدى في تلف أو تهيج الأعصاب المبهم أو العصب الحجابي، الذي يخدم عضلة الحجاب الحاجز.

يمكن أن تستمر الزغطة المزعجة للشخص بسبب تليف العصب الحجابي، الذي يخدم الحجاب الحاجز، ما يسبب الشعور ببعض الألآم، أبرزها:

1. الإحساس بوجود شيء مثل الشعر في طبلة الأذن.
2. تكون ورم أو كيس في الغدة الدرقية.
3. الإصابة بارتجاع المعدة.
4. التهاب الحلق والحنجرة.

اضطرابات الجهاز العصبي المركزي

تتسبب بعض الأمراض الدماغية في وجود الزغطة المستمرة مثل :

• التهاب السحايا.
• مرض التصلب المتعدد.
• السكتة الدماغية.
• إصابات الدماغ الرضحية.
• وجود بعض الأورام في الدماغ.

أسباب أخرى

1. الباربيتورات.
2. السكري.
3. أمراض الكلى.
4. تناول أدوية الستيرويدات.
5. الأدوية المهدئة.

عوامل الخطر الإصابة بالزغطة

يعد الرجال أكثر عرضة بكثير للإصابة بالزغطة طويلة الأمد مقارنة بالسيدات، نتيجة للعوامل التالية:

• المشكلات العقلية أو العاطفية، حيث يسبب القلق والإجهاد بعض حالات الزغطة قصيرة أو طويلة الأمد.
• الجراحة، يعاني البعض من الزغطة بعد تلقي التخدير الكلي، وخاصة بعد العمليات الخاصة بالمعدة.

مضاعفات الزغطة

تسبب الزغطة طويلة الأمد بعض المضاعفات منها:

1. وجود صعوبة في تناول الطعام.
2. عدم القدرة على النوم.
3. صعوبة الحديث مع الاخرين.
4. عدم التئام الجروح بعد العملية الجراحية.

علاج الزغطة

تختفي معظم حالات الزغطة من تلقاء نفسها دون حاجة لتناول العلاج، أما إذا كانت الزغطة طويلة الأمد، وتدل على الإصابة ببعض الأمراض، يجب تناول الأدوية المعالجة، مثل:

• باكلوفين.
• كلوربرومازين.
• ميتوكلوبراميد.

إذا لم تجدِ هذه الأدوية السابقة نفعًا في توقف الزغطة، يوصي الطبيب بالتدخل الجراحي عن طريق إعطاء حقنة مخدرة للمريض لكبت العصب الحجابي المتسبب في الزغطة.

ويمكن أن يزرع الطبيب جهاز يعمل بالبطارية جراحيًا لتوصيل تحفيز كهربائي بسيط إلى العصب المبهم، للسيطرة على الزغطة المستمرة.

علاج الزغطة بطرق طبيعية

يمكن لبعض العلاجات المنزلية أن تخفف من الزغطة ووقفها، مثل:

1. التنفس في كيس من الورق.
2. الغرغرة بماء بارد أو مثلج.
3. حبس الأنفاس لثواني.
4. شرب ماء بارد.
5. تجنب المشروبات الغازية.
6. تناول وجبات الطعام بكميات أقل.

الزغطة عند حديثي الولادة والرضع 

 يحدث بعض الأحيان، تهيج الحجاب الحاجز ،وهي العضلة الموجودة بقاعدة الرئتين لدى الأطفال، ثم تتشنج هذه العضلة، ما يؤدي إلى إغلاق الحبال الصوتية، وثم يؤدي إلى سماع صوت معين.

يمكن أن يصاب الجنين بالزغطة داخل الرحم، بحسب إحساس الخفقان في البطن لدى النساء الحوامل.

وتحدث الزغطة كثيرًا عند الأطفال الرضع، نتيجة لزيادة الغازات في المعدة، خاصة حال الإفراط في تناول الطعام أو ابتلاع الهواء أثناء الأكل، ما يسبب تمدد المعدة والحجاب الحاجز، ومن ثم حدوث الزغطة.

يمكن أن تكون الزغطة علامة عند الأطفال بمرض ارتجاع المريء وتظهر لديهم بعض الأعراض الأخرى، مثل:

1. السعال.
2. البصق.
3. البكاء الشديد.

كيفية علاج الزغطة عند الأطفال

التجشؤ باستمرار

يساعد التجشؤ عادة في توقف الزغطة عند الأطفال عدة مرات.

 تغيير أوضاع الرضاعة

يجب أن يكون الطفل غير مستلقيًا على ظهره تمامًا، فيمكن وضع وسادة تحت رأسه لرفعه على صدر الأم، لتجنب دخول الهواء في فمه في الأوضاع الخاطئة.

استخدام اللهاية

يمكن للهاية أحيانًا أن توقف الزغطة، لأن حركة المص يمكن أن تساعد على استرخاء الحجاب الحاجز.

 تناول مشروب الأعشاب

ينصح بتناول مزيج من الأعشاب التي لا تستلزم وصفة طبية، وتستخدم كعلاج للمغص ومشكلات البطن، فضلًا عن توقف الزغطة

الزغطة عند الحامل

تشعر المرأة الحامل بحركات وتشنجات أسفل وأعلى البطن أثناء الثلث الثاني أو الثالث من الحمل، وتظهر من بداية الشهر السادس.

ويمكن أن تصل إلى عدة مرات في اليوم، وذلك بسبب اكتمال الرئة عند الجنين، ولكن إذا استمر هذا الشعور لفترة طويلة عن 15 دقيقة بعد الأسبوع ال 32 يجب استشارة الطبيب المعالج.

يؤدي الانتفاخ إلى حدوث الفواق عن طريق الضغط على الحجاب الحاجز أو تهيجه الموجود أعلى المعدة.

ويحدث انتفاخ المعدة بسبب العادات الغذائية التالية:

• الإفراط في تناول الطعام في وقت واحد.
• تناول الطعام بسرعة كبيرة.
• ابتلاع الهواء، خاصة أثناء المضغ أو التحدث أثناء تناول الطعام.
• تناول المشروبات الغازية المسببة للغازات.
• الأطعمة المهيجة للمريء مثل الأطعمة الحارة والساخنة والمشروبات الباردة
• شرب الكثير من الكحول خلال وقت قصير، ما يهيج المريء مسببًا حدوث الزغطة.

المصادر: Cleveland clinic- Health Line