هناك نصائح لمرضى السكري في رمضان يجب اتباعها للاستمتاع بالصيام دون تعب أو مضاعفات، والحفاظ على الصحة طوال هذا الشهر الكريم
هل يمكن أن يصوم مرضى السكري؟
قالت الدكتورة إيناس شلتوت، أستاذ الباطنة العامة والسكر بكلية طب قصر العيني جامعة القاهرة، إن بعض مرضى السكري يمكنهم الصيام بأمان في رمضان، وذلك في الحالتين التاليتين:
- أن يكون علاج السكري لديهم بتطلب فقط اتباع نظام غذائي صحي مناسب لهم.
- في حالة تناول أدوية لعلاج السكري لا ينتج عنها مضاعفات، مثل هبوط وانخفاض مستوى السكر في الدم.
وهناك بعض الأدوية الفموية لعلاج السكري قد يصفها الأطباء في رمضان، لأنها لا تتسبب انخفاض كبير في مستوى السكر فى الدم.
أشارت شلتوت، إلى أن هناك مرضى مصابون بالسكري يحذر صيامهم، وهم:
- مرض السكري المصابين بمضاعفات على الأوعية الدموية والكليتين.
- المصابون بأمراض القلب مع السكري.
- مريض السكري من النوع الثاني الذي يأخذ جرعات أنسولين متعددة في اليوم الواحد، حوالي 3 أو 4 مرات.
- تكرار نوبات هبوط السكر الشديد خلال 3 أشهر قبل رمضان.
- عدم الشعور بأعراض نقص السكر فى الدم.
- غيبوبة كيتونية او غير كيتونية خلال 3 أشهر قبل رمضان.
- كبار السن.
- الحوامل.
- مرضى السكري من النوع الاول.
- مريض السكري المصاب بألزهايمر.
اقرأ أيضًا: السكري – كل ما يهمك معرفته
هل يمكن للنساء المصابات بسكري الحمل الصيام؟
يجب على الحوامل المصابات بالسكري الإفطار في شهر رمضان، لأن الصيام قد يسبب لهن وللجنين مضاعفات، مثل انخفاض أو ارتفاع السكر في الدم، والدخول في غيبوبة، وحدوث تشوهات أو وفاة الجنين.
نصائح لمرضى السكري في رمضان
نصحت، أستاذ الباطنة العامة والسكري، مرضى السكري باتباع الإرشادات التالية للصيام دن تعب، وأهمها:
- تجنب تناول السكريات والحلويات أو أخذ قطعة صغيرة جدًا، ولكن يفضل استبدالها بسلطة الفواكة.
- شرب الماء بكميات كبيرة أثناء فترة الإفطار.
- التأخر في تناول وجبة السحور، بحيث تكون قبل الفجر مباشرة.
- الالتزام بالنظام الغذائي المتبع قبل رمضان، أي تناول وجبة الفطور مثل وجبة الغذاء، ووجبة السحور مثل العشاء والإفطار.
- تقليل الأدوية العلاجية للسكري، تجنبًا لانخفاض مستوى السكر في الدم، والالتزام بتعليمات الطبيب.
- تناول جرعة الأنسولين قبل تناول الإفطار.
- عدم تناول جرعة الأنسولين في السحور، تجنبًا لحدوث دوخة أوغيبوبة، بسبب انخفاض مستوى السكر في الدم أثناء الصيام.
قد يهمك أيضًا: دكتور حسام موافي يحذر من علاج السكري بالأعشاب
متى يجب أن يفطر مريض السكري؟
حذرت شلتوت من ظهور بعض الأعراض على مرضى السكري وإكمال الصيام، مشددة على ضرورة الإفطار في تلك الحالة، لأنها قد تشير إلى حدوث انخفاض شديد في مستوى السكر وتشمل هذه الأعراض ما يلي:
- زيادة ضربات القلب.
- الدوخة.
- الرعشة.
- التعرق بغزارة.
نوهت شلتوت في هذه الحالة على ضرورة إجراء تحليل السكر في المنزل، وإذا ظهر أن مستوى السكر منخفض عن 70 ملليجرامًا، وتناول كوب عصير أو أي مشروب محلى بالسكر أو قطعة من الشوكولاتة.
اقرأ أيضًا: متى تظهر أعراض السكري؟
مناقشة حول هذا المقال