يحتاج علاج الكحة الناشفة إلى تناول بعض المشروبات الدافئة والأعشاب التي تساعد على تهدئة تهيج وألم الحلق، وعادة ما تزداد حدتها ليلاً سواء لدى الكبار أو الصغار.
يتوقف علاج الكحة الناشفة على السبب وراء الإصابة بها، ففي بعض الأحيان، تتطلب التوجه إلى عيادة الطبيب المختص لتشخيص الحالة ووصف العلاج المناسب.
أعشاب علاج الكحة الناشفة
1. الكركم
يحتوي الكركم على ماده الكركمين وهي عبارة عن مركب يتميز بخصائصه المضادة للالتهابات والفيروسات والبكتيريا، ويساعد على علاج العديد من الأمراض، على رأسها أمراض الجهاز التنفسي مثل التهاب الشعب الهوائية والربو، ولاسيما السعال الجاف الناتج عنهم.
2. الزنجبيل
يحتوي الزنجبيل على خصائص مضادة للبكتيريا والالتهابات، وثبت فاعليته في تعزيز الجهاز المناعي وتخفيف الألم والشعور بالراحة
ويمكن إضافة الزنجبيل إلى العديد من المشروبات، مثل تناول الشاي بالزنجبيل أو تناوله بمفرده كمشروب ساخن، كما يمكن إضافة العسل إليه ليصبح فعالاً بشكل أكبر في علاج الكحة الجافة.
3. النعناع
يحتوي النعناع على مادة المنتول التي تساعد على تخدير النهايات العصبية في الحلق التي تتعرض للتهيج والالتهاب بسبب الكحة، كما يعمل النعناع علىتقليل حدة السعال والاحتقان.
يمكن تناول النعناع عن طريق إضافته للشاي أو تناوله كمشروب ساخن، ويفضل تناول الشاي بالنعناع قبل النوم للمساعدة على تخفيف السعال الليلي.
اقرأ أيضًا: 7 أعشاب للكحة والصدر وطرق تحضيرها
العسل لعلاج الكحة الناشفة
يمكن تناول العسل بدءًا من عمر عام للأطفال، لأنه يساغد على علاج الكحة الجافة، كما يتميز بخصائصه المضادة للبكتيريا، والتي تعمل علي تخفيف تهيج الحلق الناتج عن السعال.
أثبتت الدراسات في 2007، أن العسل أكثر فاعلية من ماده الدكستروميتوفران كمكون أساسي يعمل على تهدئة حدة الكحة وتقليل نوبات السعال الليلي للأطفال، ما يساعدهم على النوم بشكل أفضل.
يمكن تناول العسل عدة مرات خلال اليوم أو إضافته للمشروبات الساخنة
ولا يُنصح بتقديم اعسل النحل للأطفال الرضع تحت عمر عام، تجنبًا للتعرض لما يسمى التسمم السجقي.
قد يهمك أيضًا: أشهر أدوية الكحة بالصيدليات.. إليك أسعارها
الغرغرة بالماء والملح
تساعد الغرغرة بالماء والملح على تخفيف التهيج والألم الناتج عن السعال الجاف و قتل البكتيريا الموجودة في الفم والحلق، لذا يمكن إذابة ملعقة صغيرة من ملح الطعام في كوب ماء دافئ، ثم الغرغرة بهذا الخليط عدة مرات في اليوم.
في حال الاستيقاظ والشعور بتهيج في الحلق بسبب السعال أثناء الليل، يمكن الغرغرة بالماء المالح بعد غسل الأسنان للمساعدة على تخدير وتخفيف ألم النهايات العصبية بالحلق.
لا يفضل استخدام هذه الطريقة بالنسبة للأطفال الصغار، لأنهم قد يبتلعوا الماء المالح دون الغرغرة به.
الكحة عند الأطفال – 5 أسباب أساسية وعلاجها
متى تزور الطبيب؟
من الممكن أن يستمر السعال الجاف عدة أشهر ويسبب التعب والإنهاك، وعادة ما يتوقف من تلقاء نفسه، وينصح بزيارة الطبيب في حال ازداد الأمر سوءا ولم ينتهِ السعال الجاف تمامًا خلال شهرين. لكن إذا كان مصحوبًا ببعض الأعراض الخطيرة، وتشمل:
- مشكلات في التنفس (ضيق التنفس)
- صفير أثناء التنفس من الأنف.
- ألم الصدر.
- ألم بالظهر.
- الحمى (ارتفاع درجة حرارة الجسم)
- الشعور بالقشعريرة.
مناقشة حول هذا المقال