علاج الدوخة – 10 أسباب وطرق الوقاية منها

تعرف الدوخة بأنها عدم القدرة على التوازن، والشعور بالدوار والإغماء. وأحيانا قد تكون خطيرة وتؤدي إلى الوفاة، وهناك الكثير من الأسباب التي تؤدي للدوخة في حين توجد أعراض تشير لوجود خطر يتطلب التدخل فورًا.

أعراض الدوخة

قد يشعر الأشخاص الذين يعانون من الدوخة بأحاسيس مختلفة، منها:

• الدوار أو الشعور بالإغماء.
• شعور زائف بالدوران.
• عدم الثبات.
• فقدان التوازن.
• الشعور كأنك تعوم أو تسبح.

أحيانا، قد يصاحب الدوخة غثيان أو قيء أو إغماء.

أسباب الدوخة

هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى الشعور بالدوخة والدوار، من أهمها:

1. اضطرابات الأذن الداخلية

تعتمد عملية التوازن على ثلاثة أعضاء، وهم العين التي تساعد على تحديد موضع الجسم في الفضاء، والأعصاب الحسية التي ترسل الإشارات العصبية إلى المخ، والأذن الداخلية التي تحتوي على أجهزة استشعار تساعد على كشف الحركة والجاذبية.

في حالة اضطرابات الأذن الداخلية يستقبل المخ إشارات من الأذن الداخلية لا تتفق مع ما يستقبله من العين والأعصاب الحسية،  فيشعر الشخص بالدوار.

2. دوار الوضعة الانتيابي الحميد (BPPV)

يعد دوار الوضعة الانتيابي الحميد السبب الأكثر شيوعًا للدوخة، حيث يشعر الشخص بإحساس الدوار لفترة قصيرة وقوية، لكنه إحساس خاطئ، إذ يتم تحفيز تلك النوبات خلال حركة الرأس السريعة، وهو لا يشكل خطرًا.

3. التهاب العصب الدهليزي

وهو نوع من العدوى الفيروسية، التي تصاحبها الدوار الشديد.

4. مرض منيير Meniere disease

يتميز مرض منيير بنويات مفاجئة من الدوخة تستمر لساعات، ويرجع ذلك بسبب التراكم المفرط للسوائل في الأذن الداخلية.

ويعاني المريض من ضعف السمع، رنين الأذن، الشعور بانسداد الأذنين.

5. الصداع النصفي

يعاني مرضى الصداع النصفي من نوبات من الدوار تتراوح مدتها من دقائق إلى ساعات، وقد تكون مصحوبة بحساسية من الضوء والضوضاء.

6. مشاكل الدورة الدموية

تسبب مشاكل الدورة الدموية وهبوط ضغط الدم الانقباضي نتيجة عدم ضخ القلب ما يكفي من الدم إلى المخ الإغماء والشعور بالدوخة.

7. ضعف الدورة الدموية

يؤدي ضعف الدورة الدموية بسبب عدم كفاية تدفق الدم إلى المخ الشعور بالدوخة، وأهم أسبابها هي: اعتلال في عضلة القلب، والنوبات القلبية.

8. أمراض الجهاز العصبي

تسبب بعض الاضطرابات العصبية مثل مرض باركنسون والتصلب المتعدد الشعور بفقدان التوازن.

9.  الأدوية

يمكن أن تؤدي الآثار الجانبية للأدوية المضادة لنوبات الصرع ومضادات الاكتئاب والمسكنات والمهدئات الشعور بالدوخة.

وقد تسبب الأدوية الخافضة لضغط الدم الإغماء في حالة زيادة الجرعة.

10. اضطرابات القلق

قد تسبب اضطرابات القلق الشعور بالتشوش الذهني والدوار.

وهناك العديد من الأسباب الأخرى، مثل: انخفاض نسبة السكر في الدم، انخفاض مستوى الحديد، التسمم بأول أكسيد الكربون.

اقرأ أيضًا| علاج الدوخة والدوار في أقل من دقيقة

علامات تشير إلى خطورة الدوخة

إذا كنت تعاني من نوبات متكررة من الدوخة أو إذا صاحب الدوخة أي من هذه الأعراض يجب استشارة الطبيب فورًا:

• الصداع.
•  الحمى.
• فقدان السمع.
• صعوبة الكلام.
• وجع في الرقبة.
• القيء المستمر.
• ضعف في الذراعين أو الساقين.

كل هذه أعراض خطيرة تشير إلى وجود مشكلة صحية تستدعي تدخل الطبيب في أسرع وقت.

مضاعفات الدوخة

قد تحدث مضاعفات من الدوخة أحيانًا، مثل زيادة خطر السقوط والإصابة، أو زيادة خطر وقوع حادث إذا حدثت الدوخة وقت القيادة.

اقرأ أيضًا| هل ارتفاع الكوليسترول يسبب الدوخة؟

علاج الدوخة

لا تحتاج الدوخة إلى علاج، فهي غالبا ما تتحسن خلال أسبوعين، ولكن قبل علاج الدوخة، يلجأ الطبيب في البداية إلى تقييم حالة المريض بناءً على الأعراض الظاهرية والتاريخ المرضي والتحاليل.

علاج الدوخة بالأدوية

تساعد الأدوية المدرة للبول على علاج الدوخة في المرضى المصابين بداء منيير، كما أن اتباع نظام غذائي صحي منخفض الأملاح يقلل من نوبات الدوخة والدوار.

تساعد مضادات الهيستامين ومضادات الكولين في علاج الدوخة والغثيان المصاحب لها. ولكنها تسبب الشعور بالنوم.

قد يصف الطبيب بعض الأدوية المضادة للقلق البنزوديازيبينات، مثل دواء ديازيبام، وآلبرازولام.

العلاج النفسي للدوخة

تساعد تقنية تغيير موضع القناة (أو مناورة إيبلي Elpey Maneuver) في علاج دوار الموضع الانتيابي الحميد، وتأتي هذه الطريقة بنتائج مثمرة بعد مرور جلستين.

لكن يجب إخبار طبيبك إذا كان لديكَ مشكلة في الرقبة أو الظهر، أو شبكية العين المنفصلة، أو مشاكل في الأوعية الدموية.

قد يساعدك الطبيب في تعلم تمارين معينة تحافظ على توازنك، وتعرف هذه الطريقة باسم إعادة تأهيل الجهاز الدهليزي، وهو مفيد لمرضى الذين يعانون من التهاب العصب الدهليزي.

اقرأ أيضًا| علاج الصداع النصفي بدون أدوية

علاج الدوخة بالجراحة