العادة السرية من الممارسات المنتشرة بين فئة الشباب لما تقوم به من تفريغ الكبت الناتج عن الرغبة الجنسية، لكن في المقابل هناك بعض الأضرار التي تسببها ممارسة العادة السرية.
تسبب العادة السرية بعض المشكلات الصحية لمن يمارسها، ومنها تهيج أو رقة في الجلد أو التهاب في العضو الذكري، وعادًة ما يتعافى في غضون أيام قليلة.
أضرار العادة السرية
1-تورم العضو الذكري
يعاني بعض الرجال من تورم طفيف في العضو الذكري (القضيب) يسمى الوذمة، عند ممارسة العادة السرية بشكل متكرر في فترة زمنية قصيرة وقد يختفي هذا التورم في غضون يومين.
2-الشعور بالذنب
يشعر بعض الأشخاص الذين يخشون تعارض العادة السرية مع معتقداتهم الدينية أو الروحية أو الثقافية بمشاعر الذنب، ما يجعلهم يشعرون بالندم بعد ممارستها، كما أنها تؤثر على حالتهم النفسية.
3-انخفاض الرغبة الجنسية
يتسبب القيام بممارسة العادة السرية بشكل مفرط في تقليل الرغبة الجنسية وتقليل الحساسية الجنسية، بسبب قيام البعض بإحكام قبضته على القضيب بشكل عنيف يؤثر على الإحساس، وهذا يتطلب تغيير تلك الطريقة.
اقرأ المزيد: هل تؤثر العادة السرية على الإنجاب؟
4-سرطان البروستاتا
هناك خلاف بين الباحثين حول ما إذا كانت العادة السرية تزيد أو تقلل من خطر الإصابة بسرطان البروستاتا، ويحتاج الباحثون إلى إجراء المزيد من الدراسات قبل أن يتمكنوا من التوصل إلى نتيجة.
وأظهرت دراسة أجريت عام 2003، أن الرجال الذين يقذفون أكثر من 5 مرات أسبوعيًا خلال العشرينات من العمر كانوا أقل عرضة للإصابة بسرطان البروستاتا بمقدار الثلث من أولئك الذين يقذفون بمعدل أقل.
ويعتقد الباحثون، أن انخفاض المخاطر يرجع إلى أن القذف المتكرر قد يمنع تراكم العوامل المسببة للسرطان في غدة البروستاتا.
تم اكتشاف ارتباط مماثل بين القذف المتكرر وانخفاض خطر الإصابة بسرطان البروستاتا في دراسة أجريت عام 2016، حيث وجد الباحثون أن الرجال الذين يقذفون 21 مرة في الشهر أو أكثر تقل لديهم مخاطر الإصابة بسرطان البروستاتا.
في المقابل، وجدت دراسة أجريت عام 2008، أن النشاط الجنسي المتكرر خلال العشرينات والثلاثينيات من القرن الماضي يزيد من خطر الإصابة بسرطان البروستاتا، خاصة إذا كان المريض يمارس العادة السرية بانتظام.
5-تأثر ممارسة الحياة الطبيعية
يتعرض بعض الأشخاص لحالة من عدم التركيز بسبب أخذ العادة السرية معظم تركيزهم ووقتهم بشكل يوحي بالإدمان الشديد ما يؤثر على ممارسة حياتهم اليومية بشكل طبيعي، وقد يفقدون عملهم أو دراستهم.
يجب على الشخص الذي يعتقد أنه قد يتأثر سلبًا بممارسة العادة السرية أن يتحدث مع أخصائي رعاية صحية، ويقترح الطبيب الطرق التي يمكنهم من خلالها إدارة سلوكهم الجنسي.
6-إدمان العادة السرية
يمكن لبعض الأشخاص أن يصابوا بإدمان على العادة السرية، أو ما يسميه البعض “إدمان الجنس”، حيث يقضي هؤلاء الكثير من الوقت في ممارسة العادة السرية ما يؤثر على سلوكهم الجنسي.
قد يهمك: هل العادة السرية تسبب فض غشاء البكارة؟
كيف تتخلص من ممارسة العادة السرية؟
إذا كنت قلقًا من أنك قد تمارس العادة السرية كثيرًا ، فيجب التحدث مع طبيب أو مستشار حول طرق الإقلاع عن العادة والعلاج بالكلام، كما يمكنك أيضًا محاولة التقليل من ذلك عن طريق استبدال العادة السرية بأنشطة أخرى في المرة القادمة التي تشعر فيها برغبة في ممارسة العادة السرية، مثل:
- ممارسة الرياضة.
- قضاء الوقت مع الأصدقاء.
- المشي.
- القراءة.
- ممارسة هوايتك المفضلة.
اقرأ أيضًا: علاج ضعف الانتصاب بسبب العادة السرية – كيف تتخلص منه؟
المصادر: Medicalnewstoday – Healthline
مناقشة حول هذا المقال