هناك فرق بين صداع الجيوب الأنفية وصداع التوتر، وكلاهما يسبب الشعور بألم في الرأس وعدم القدرة على العمل وممارسة الحياة بشكل طبيعي.
الفرق بين صداع الجيوب الأنفية وصداع التوتر
يحدث صداع الجيوب الأنفية بسبب احتقان ممرات الجيوب الأنفية الموجودة خلف العين والأنف والخدين والجبهة، ما يشير إلى التهاب الجيوب الأنفية المزمن.
يشعر الأشخاص بصداع الجيوب الأنفية في الأماكن التالية:
- أحد جانبي الرأس أو كلا الجانبين.
- ألم وضغط في مناطق الجيوب الأنفية.
أما صداع التوتر يسبب الشعور بألم وضغط حول الجبهة أو مؤخرة الرأس والرقبة وجانبي الرأس، وهذا النوع منتشر بين الكبار البالغين.
وهناك نوعان من صداع التوتر، وهما:
- صداع التوتر العرضي، ويحدث في أقل من 15 يومًا في الشهر الواحد، ويبدأ ببطء، وغالبًا يصيب الأشخاص في منتصف النهار.
- الصداع المزمن، ويصيب الأشخاص أكثر من 15 يومًا في الشهر، ويستمر لمدة تترواح من نصف ساعة إلى عدة أيام.
أسباب صداع الجيوب الأنفية
يحدث صداع الجيوب الأنفية عادة أثناء تغيير الفصول بسبب تهيج الحساسية في هذا الوقت، أو حينما يحدث تهيج للجيوب الأنفية من المسببات الأخرى.
يعد الصداع من أكثر الأعراض شيوعًا لالتهاب الجيوب الأنفية، ويحدث هذا الالتهاب بسبب التعرض للحساسية أو مسبباتها مثل العدوى، ويؤدي ويستمر لفترة زمنية.
وتزيد حدة صداع الجيوب الأنفية عند انسداد الجيوب الأنفية الناتجة عن الالتهاب.
اقرأ أيضًا: صداع الجيوب الأنفية – أسبابه وطرق علاجه
أسباب صداع التوتر
هناك أسباب متعددة لحدوث هذا الصداع، وأبرزها ما يلي:
- شد عضلي في الرقبة أو مؤخرة الرأس.
- الإجهاد وعدم الراحة في اليوم.
- التوتر والقلق.
- الجوع.
- انخفاض مستوى الحديد.
- إجهاد العين.
- التدخين.
- أمراض الفك والأسنان.
- التعرض لضغط عصبي أو مشكلة عاطفية.
- شروبات الكافيين.
- الجلوس في وضع خاطئ.
أعراض مصاحبةلصداع الجيوب الأنفية
يصاحب صداع الجيوب الأنفية بعض الأعراض، وأبرزها ما يلي:
- زيادة الألم عند الميل للأمام.
- نزول إفرازات خضراء أو صفراء من الأنف.
- الشعور بضغط خلف الجبهة.
- ألم في الفك العلوي من الأسنان.
- احمرار وتورم في الخدين أو الجبهة أو الأنف.
نادرًا ما يتسبب صداع الجيوب الأنفية في حدوث مضاعفات على العين، مثل تورم والتهاب المنطقة المحبطة بها، وقد يؤثر على الرؤية أيضًا.
أعراض صداع التوتر
يسبب هذا الصداع بعض الأعراض، والتي تشمل ما يلي:
- الشعور بضغط وألم خفيف أو متوسط في مقدمة الرأس أو أعلى أو جانبي الرأس.
- اضطرابات في النوم.
- التعب الشديد.
- عدم التركيز.
- الانزعاج من الضوء أو الضوضاء.
- الشعور بآلام في العضلات.
المصدر: Health line- WebMD
مناقشة حول هذا المقال